THE SELF-PORTRAIT EXPERIENCE

- Vous lirez les exercices d'autoportrait, la méthodologie et les critères de perception et vous vous inspirerez des galeries d'images. - vous produirez, sélectionnerez et téléchargerez vos photos dans vos galeries de photos - vous apprendrez à travailler sur les perceptions multiples et le choix des images. - vous recevrez des commentaires approfondis des autres participants et de moi, et vous pourrez commenter les photos des autres participants - vous apprendrez à faire dialoguer les images entre elles, à construire des séquences et votre projet autobiographique. - Vous pourrez vous connecter avec les autres participants et avec moi dans le Chat, la messagerie privée et le Forum.

Quelle est la durée de l'atelier complet ?

Trois mois, un mois pour chaque partie (moi, moi et l'autre, moi et le monde).

De combien de temps ai-je besoin pour suivre l'atelier au complet ?

Vous devriez passer au moins trois heures par semaine à produire des images, à lire des documents et à commenter les images d'autres personnes. L'idéal est de 4 à 5 heures par semaine.

Puis-je obtenir un certificat pour ces cours ?

Oui, vous pouvez. Demandez-le à la fin de l’atelier.

Dois-je avoir des connaissances en technique photographique ?

Non.

De quel type d'équipement ai-je besoin?

L'idéal est un appareil photo reflex (numérique ou argentique) et un trépied, mais vous pouvez aussi travailler avec un Smartphone et un petit trépied ou un bâton de selfie. Pour utiliser la plateforme, vous avez besoin d'un PC et d'une connexion Internet, mais vous pouvez également y naviguer depuis votre Smartphone.

Y a-t-il une limite d'âge?

Vous pouvez participer si vous êtes âgé de plus de 18 ans. Il peut y avoir de la nudité dans les photos.

Est-ce que SPEX est une psychothérapie?

Non, ce n'est pas une thérapie, c'est un outil "auto-thérapeutique". SPEX peut vous émouvoir émotionnellement, car les émotions que vous avez retenues peuvent avoir besoin d'être exprimées. Le processus créatif inconscient fait ressortir ce que vous pouvez gérer aujourd'hui. Cependant, vous pouvez ressentir le besoin d'un psychothérapeute pour donner un sens à ce que vous vivez.

Puis-je suivre ce cours si j'ai des problèmes cardiologiques ou de santé mentale?

Vous devriez demander à votre médecin ou thérapeute. Contactez-moi à pr@self-portrait.eu

J'aimerais suivre la formation des facilitateurs. Puis-je le faire après l'atelier complet?

Après le cours, j'évaluerai votre processus avant de vous donner accès à la formation de facilitateur. Vous devrez faire une session en direct avec moi en personne.

Puis-je payer par virement bancaire?

Oui, veuillez nous contacter à pr@self-portrait.eu et une fois que nous aurons reçu votre paiement, nous pourrons vous inscrire manuellement.

Qui verra mes photos?

Seuls les participants à l'atelier et moi-même, personne d'autre ne peut avoir accès à l'atelier. Ils pourront les télécharger pour suggérer des dialogues entre vos images mais ils ne pourront les montrer à personne et ils devront les supprimer après l'atelier.

Combien d'ateliers introductifs et complets en français organisez-vous chaque année?

Nous organisons un atelier introductive et un atelier complet en français chaque deux ans. Lee prochain introductif sera au mois de mai (2020).

Puis-je payer en plusieurs fois?

Non, désolée.

Où puis-je en apprendre davantage sur SPEX ? Comment dois-je me préparer pour l'atelier SPEX ?

Avant de vous inscrire à un atelier SPEX, regardez mon autobiographie Someone to Love et Higher Self, une vidéo sur la méthode SPEX et sa philosophie. Vous les trouverez dans notre site principale https://selfportrait-experience.com

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